Här får vi både bra protein och kolhydrater från rödbetor och ägg, så go bananas och ät mackor, för det är livet! Ingredienser 300g mixade, råa rödbetor 1 dl äggviteprotein 4 ägg 3 msk kokosolja 2 msk fiberhusk 1 tsk bikarbonat 0,5 dl kokosmjöl 0,5 dl pofiber 1 dl...