Hälsopanelen

Allt om hälsa – Fakta, tester, recensioner med mera!

Archives april 2020

Core EAA test och recension

Jag gillar att dricka aminosyror när jag tränar och då brukar jag vanligtvis välja BCAA från Gymgrossisten (Denna). Men jag har på senaste tiden testat mig fram och använder numera EAA vanligtvis. Alltså alla de essentiella aminosyrorna. Det känns bättre enligt mig. Mitt senaste köp är från Svenskt Kosttillskott, nämligen “Core EAA Powder” som jag tänkte skriva om nu!

Read More

Dags att förnya träningsrutinen?

Känner du att det börjar bli lite trist med samma gamla träning? Är du ute efter något nytt och fräscht? Bra! Det är alltid kul att ändra om lite i sina träningsrutiner och dessutom är det bra för kroppen. Det behöver inte innebära att man kickar igång med det nyaste och mest trendiga, utan det kan vara en gammal goding som man helt enkelt inte testat än.

Read More